Bebaskan si kecil dari seksaan ekzema

MELIHAT kegelisahan si kecil tidak boleh duduk diam kerana gatal-gatal dan ruam di badan pasti merunsingkan hati si ibu.

Tambah memilukan apabila kesan kegatalan tersebut menyebabkan kulit si kecil menggelupas dan kemerah-merahan di seluruh badan.

Situasi ini kerap dialami oleh penghidap ekzema atopik atau dermatitis atopic sejenis penyakit radang kulit yang mencetuskan ruam gatal hingga menyebabkan rasa sakit dan resah.

Biarpun penyakit ini tidak mendatangkan bahaya dan mengancam nyawa, namun penyakit ini semakin kerap berlaku di kalangan kanak-kanak disebabkan alahan serta keadaan persekitaran dan udara yang tidak bersih.

Bahkan mengikut statistik Persatuan Dermatologi, ekzema atopik merupakan penyakit yang kerap menyerang kanak-kanak di seluruh dunia dengan 10 hingga 20 peratus terdiri daripada kanak-kanak berbanding satu hingga tiga peratus berlaku kepada golongan dewasa.

Perkara ini diakui oleh Pakar Runding Pediatrik dan Dermatologi Pediatrik Hospital Kuala Lumpur, Dr Leong Kin Fon ketika ditemui sempena Kempen Kesedaran Ekzema Atopik di kalangan kanak-kanak anjuran Leo Pharma baru-baru .

Katanya, di Malaysia, penambahan kes ekzema di lihat amat membimbangkan dari masa ke semasa iaitu sebanyak 12.6 peratus.

"Keadaan ini amat membimbangkan jika dibandingkan di negara-negara lain termasuk di Indonesia hanya 3.7 peratus," katanya.

Menurut Dr. Kin Fon, keadaan itu lebih membimbangkan apabila kes melibatkan kanak-kanak yang berusia enam hingga tujuh tahun meningkat daripada 9.5 peratus kepada 12.6 peratus.

Penghidap ekzema atopik sebenarnya mempunyai paras asid gama linolenik (GLA) dalam tubuh yang lebih rendah .

Keadaan itu menyebabkan kulit menjadi gatal dan ruam di bahagian-bahagian tertentu seperti sendi, leher dan sebagainya, menyebabkan kulit menjadi kering serta kehitaman.

Kebiasaannya, kulit pesakit ekzema atopik bukan sahaja menjadi kemerah-merahan, tetapi juga bersisik, keras dan tebal .

Tegas beliau, penjagaan kulit kanak-kanak yang mengalami ekzema biasanya sangat sangat sensitif dan memerlukan perhatian yang serius.

"Keadaan ini menyebabkan mereka memerlukan penjagaan yang eksklusif selain tidak boleh terdedah dengan keadaan yang berhabuk,'' ujarnya lagi.

Menurut Dr. Fon, penjagaan kulit kanak-kanak yang mengalami ekzema biasanya satu proses berterusan sehingga mereka dewasa.

Selain kesan kesakitan, penyakit ini juga boleh memberi tekanan emosi dan kesan kewangan bukan sahaja ke atas pesakit tetapi juga ahli keluarga, khususnya penjaga.

Malah, ia juga membataskan aktiviti harian kerana pendedahan kepada cuaca panas dan terik serta perpeluhan boleh mendatangkan kerengsaan dan kegatalan kulit.

Tambahnya, bagi ibu bapa yang mempunyai anak-anak ekzema di galakkan untuk mengguna pelempap.

"Ia bukan dapat melembutkan kulit tetapi juga membantu mengunci lembapan,'' ujarnya lagi.

Selain itu, ia juga dikatakan dapat membantu mengurangkan rekahan, kekeringan pada kulit dan meredakan kegatalan.

Dalam pada itu, pesakit ekzema tidak disarankan menggunakan sabun atau mandian berbuih pada kulit mereka kerana ia boleh memburukkan lagi keadaan kulit.

Sebaiknya mereka disarankan menggunakan pembersih dan pelembap yang bukan sahaja berfungsi sebagai pelindung tetapi juga pelembap terutama kulit yang kering.

Sumber: Utusan Malaysia

PILIHAN pembersih, pelembap dan makanan tambahan dari Shaklee untuk anak ekzema

1.  Basic H

Cara: Ditambahkan 3-4 titik dalam air mandian anak.

2. Multipurpose Herbal Blend Cream

Cara: Sapukan cream ke badan anak setiap kali selepas mandi.

3. Mealshake

Cara: Campurkan sesudu mealshake dalam minuman anak. Shake it!


* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Memilih Vitamin B yang terbaik dari rak farmasi

Contoh pilihan vitamin B yang baik dalam pasaran :

Ia mengandungi kesemua 8 beradik B untuk keperluan harian.

Vitamin B-complex Shaklee :).

supplement -- makanan tambahan. kita perlukan tambahan nutrien sekiranya ada kekurangan dalam pengambilan makanan seharian. Orang yang paling mungkin untuk mengalami kekurangan vitamin B adalah:

• Peminum arak.
• Perokok. [Atau dikelilingi oleh orang-orang merokok]
• Berumur lanjut.
• Mengalami masalah penghadaman yang kronik.
• Diet tak seimbang. 
• Mengandung/menyusu.

Apa jadi kalau terlebih vitamin b?

Vitamin b (spt juga Vitamin C) adalah vitamin larut air, yang mana ianya selalu dinyahkan melalui pembuangan air kencing/peluh. Jadi, hampir mustahil untuk seseorang mengalami keadaan Vitamin B berlebihan. tapi, sekiranya ada, Vitamin b tidak mendatangkan kesan buruk. Cumanya, yang belebihan dan tak diperlukan oleh badan akan dibuang. Ini membazir namanya.

[Saya tetap mengambil B-complex walaupun tidak punya satu pun ciri di atas kerana diet seharian saya tidak mengandungi sayur-sayuran, kalau ada pun, ianya terlebih masak dan tidak segar. Lagi, tekanan kerja]

oh ya, mungkin anda jarang menemui b-complex Shaklee di rak farmasi. oleh kerna itu, hubungi saya @ tuankalsum[at]gmail.com untuk membuat pesanan.

-Konsultasi percuma.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Kenali Vitamin B - B Happy

Kumpulan Vitamin B merupakan keluarga yang besar. Ada 8 beradik dan 4 sepupu.

B1 (Thiamin): 

Penting untuk sistem saraf, memori, dan menukarkan makanan kepada tenaga.

B2 (Riboflavin): 

Membebaskan tenaga dari makanan. [Jadinya, selepas makanan dikerjakan oleh Thiamin, badan memerlukan Riboflavin pula untuk memerdekakan tenaga tersebut]. Selain itu, ia juga kritikal untuk perkembangan sel, terutama sel darah merah serta membuat hormon-hormon dalam badan.

B3 (Niacin):

Lebih dari 50 proses dalam badan termasuklah pembebasan tenaga dari makanan, membuat hormon, nyahtoksik bergantung pada Niacin. (Kelihatannya fungsi Niacin agak bertindan dengan fungsi Thiamin dan Roboflavin. Sebenarnya, mereka saling memerlukan untuk melakukan proses tersebut. Mereka bekerjasama! Seperti Wonderpets).

B5 (Phantothenic Acid):

B5 bekerjasama erat dengan ahli B yang lain untuk memecahkan lemak, protien dan karbohidrat dan menukarkannya kepada tenaga. Ia juga bertanggungjawab untuk menghasilkan Vitamin D (ye, sesetengah vitamin boleh dihasilkan oleh badan kita sendiri sementara yang lainnya tidak), hormon dan sel darah merah.

B6 (Pyridoxin):

Tugas utama B6 adalah mengerah asid amino dalam badan untuk menghasilkan lebih 50 ribu protien yang diperlukan oleh tubuh untuk berfungsi dengan sempurna. {Lihat ye, perlu ada asid amino sbg bahan, B6 sebagai mandur untuk hasilkan protien, dan protien pula sangat penting utk fungsi badan yang sempurna. Semuanya saling berkait. Kekurangan salah satu daripadanya akan merencatkan keseluruhan sistem).

B7 (Biotion):

Kadangkala, B7 turut dikenali sebagai Vitamin H. Fungsi Biotin hampir sama dengan B5, tapi bukan bermakna B7 boleh diabaikan. Kekurangan B7 bermakna, anda juga kekurangan B yang lain. -- Ingat konsepnya, mereka perlu disatukan supaya semua berjalan lancar. Bersatu teguh, bercerai roboh.

B9 (Asid folik):

Adik beradik B paling glemer di kalangan ibu mengandung. Ini kerana fungsinya adalah untuk pembentukan, pertumbuhan, perkembangan sel. Juga supaya sel-sel kita terbahagi dengan sempurna (ingat tak kita pernah belajar yang setiap kita akan berpecah kepada 2, lagi dan lagi?). Oleh kerana ia berkaitan dengan pertumbuhan dan perkembangan sel yang sihat, ia sangat penting untuk mengurangkan risiko kecacatan pada bayi. Kesan utama kekurangan asid folik pada ibu mengandung yang berkait dengan bayi dikandung adalah berlakunya 'spina bifida'.

Asid folik bukan sahaja penting untuk sel yang sihat tapi juga emosi yang stabil dan ceria. Salah satu penyebab tekanan dan depresi adalah kerana kekurangan asid folik (Makan banyak-banyak asid folik kalau anda stress). Ia juga sangatlah penting untuk pastikan arteri terbuka dengan luasnya bagi mengurangkan risiko anda diserang strok dan sakit jantung.

B12 (Kobalamin):

Memproses karbohidrat, protien dan lemak dari makanan kepada tenaga. Ia juga berfungsi melindungi sel saraf, memastikan sel darah merah sihat dan menghalang jangkitan pada hati.

Setiap satu dari B di atas mempunyai peranan masing-masing yang saling bergantung antara sama lain bagi melaksanakan tugasan masing-masing. Kekurangan salah satu daripadanya bermakna fungsi yang lainnya akan terjejas. 

Satu lagi fakta yang harus anda tahu, Vitamin B akan bekerja dengan efisien dengan kehadiran Vitamin C. Kekurangan Vitamin C juga mempengaruhi peranan vitamin-vitamin B di atas. Kedua B dan C adalah dari kumpulan asid larut air, jadi setiap yang masuk akan keluar melalui peluh/air kencing. Jadi, setiap hari kita memerlukan bekalan B dan C yang secukupnya. (Inilah sebabnya kenapa B & C adalah Vitamin wajib saran kepada anda setiap kali anda menemui pengedar Euphoria termasuk saya :) ).

Panduan untuk anda memilih vitamin (selain dari sumber makanan mentah), pilih B-complex yang mengandungi kesemua 8 beradik B di atas dan juga 4 sepupu mereka (choline, inositol, PABA, dan lilpoic acid).

Lecithin: Supplement untuk kurus dan cerdik?

Kepentingan Lecithin :
Asasnya, lecithin berfungsi sebagai 'pemecah lemak' (fat emulsifier). Lecithin didapati daripada tisu haiwan dan tumbuh-tumbuhan seperti jagung, telur dan kacang soya.

Kandungan Lecithin :

• Asid Linoleik (essential fatty acid) – amat diperlukan oleh badan. Tapi badan kita tidak boleh menghasilkannya, jadi ia perlu diambil melalui diet harian .
• Kolin – satu komponen neurotransmitter.
• Asetikolina – bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak & sistem saraf.
• Inositol – sebagai komponen utama membran / selaput sel dalam tisu di seluruh badan.

Kegunaan Lecithin :

PALING UTAMA

• Untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
• Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
• Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
• Membantu kawal paras triglycerides.
• Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
• Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.

PENTING UNTUK FUNGSI OTAK

• Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb.
• Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari lecithin.
• Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine – kerana 30% otak adalah terdiri daripada lecithin, manakala 70% lemak di hati (liver) adalah lecitin.

UNTUK KAUM TUA

• Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua.
• Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat yang menjadi punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dsb.

UNTUK PENGHADAMAN

• Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil bile daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman

UNTUK SEL

• Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel.
• Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita

UNTUK KESIHATAN KARDIOVASCULAR (SISTEM JANTUNG)

• Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.

 Credit  

Selain memecahkan lemak, ia juga berkesan untuk ibu-ibu yang mempunyai masalah bengkak susu/clog duct. Insyaallah cepat surut :). Since dah bagi tau ia membantu untuk mengurangkan bengkak susu pada ibu-ibu, semestiya ia selamat untuk anda yang sedang menyusukan anak, dan mahu mengurangkan ketebalan lemak yang mula mengganggu ketenangan hati tu... :)

Lecithin lebih berkesan sekiranya di ambil bersama fiber. Fiber berfungsi untuk menyerap lebihan gula dan lemak kemudian disingkan melalui perkumuhan. Boleh dibancuh dalam jus buah-buahan, susu dan minuman kesukaan anda yang lain. Setiap gelas air cuma memerlukan 1/2 sudu teh fiber. Jimat dan berbaloi.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Berpantang dengan vitamin

Apa kata Tuty yang mengamalkan pengambilan vitamin Shaklee sejak 3rd trimester sehingga tempoh berpantang:

(Tuty adalah salah seorang pengguna Shaklee, kemudian jatuh cinta dan tanpa teragak dia dah jadi oengedar sekarang :) )

Cerita Tuty dalam blognya:

Alhamdulillah..sudah hari ke 15 berpantang... Masa 7 hari pertama tu, mak ngan ma mmg ade sama..amni-chan banyak diuruskan oleh ma especially masa nak mandi sbb sgt tak berani nak mandikan lagi...bole dikatakan sy ni berpantang cara moden la jugak...

1. Vitamin shaklee

kesinambungan daripada 3rd trimester ari tu, aku continue amik shaklee masa confinement ni sbb mmg tak bercadang utk amik ape2 jamu..nampak mcm banyakkan..so utk elakkan terlupa makan, so aku susun kat dinding meja tu..B-complex,Vita-C lepas breakfast, Omega,VIta-lea lepas lunch, alfafa n zinc lepas dinner..alhamdulillah, badan mmg tak penat n lagi penting luka jahitan cepat sembuh..boleh je nak duduk2 atas kerusi mcm biase..n dalam hari ke-7 tu sudah tidak sakit lagi tp masih jalan slow2..tdo lak mmg slalu tak cukup sbb amni slalu berjaga malam tp alhamdulillah..tak sampai demam n bengkak susu pun tarak..credit to Genki Momma Arni

lg satu kan, lepas bersalin ari tu slalu baca org akan kepenatan gile tp aku rilek je..badan tetap segar n tak tdo langsung lepas deliver sampai la pkl 1130 malam...hehehe.

*Credit To Tuty.

* Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit

Haid teratur, senggugut hilang dengan GLA complex. Bonus kulit makin cantik!

GLA with Vitamin E dan minyak bunga matahari.

GLA (Asid Linolenik Gama): Sejenis asid lemak Omega-6 yang digunakan badan untuk mengatur  dan mengawal proses badan yang normal. Jadi, ia sangat berguna untuk mendapatkan kitaran haid yang teratur, meredakan sunggugut. Ia turut mengandungi vitamin E yang berguna untuk mendapatkan kulit yang cantik, bebas cela dan menghilangkan kekusaman. Juga berguna untuk menangani sindrom menopause.

(Biasanya yg glemer utk para gadis/wanita yang ada sunggugut atau kitaran haid tak teratur, adalah minyak primrose). Yang ni pun fungsinya sama, with additional advantage utk dpt kulit lebih cantik sebab ada tambahan vitamin E!

Oh ye, boleh juga diambil untuk menggalakkan kesuburan pada mereka yang merancang untuk hamil! :)

Nak tau aturan makan, boleh PM saya. 

Mereka yang pernah mencuba GLA:

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Vitamin dan mineral: A to Z overview

Just a quick summary before we discuss every details about the supplements need for your body :)

1. Mata bersinar, sihat dan tajam dari kebaikan Vitamin A dan beta karoten.
2. Turunkan kolestrol, tajamkan minda, kurangkan tekanan dengan vitamin B. motto vitamin B " B Happy".
3. Tambahkan kolagen, lambatkan penuaan, dan rawat demam/lelah dengan Vitamin C.
4. Mencegah serangan kanser dengan vitamin D.
5. Gigi dan tulang yang kuat dengan kalsium.
6. Tingkatkan imunisasi badan dengan Zink.
7. Rawat sistem pencernaan dengan fiber.
8. Makan makanan terbaik dengan cara paling baik untuk kesihatan.

Melabur untuk mencegah jauh lebih untung dari berhabis untuk merawat.